Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie sich selbst ein Budget, das Sie sich leisten können zu verlieren, und halten Sie sich strikt daran. Wenn das Spielen aufhört, Spaß zu machen und stattdessen Stress verursacht, ist es Zeit, Hilfe zu suchen.
Altersverifikation
Das Mindestalter für das Spielen in Deutschland beträgt 18 Jahre. Wir verpflichten uns, nur Personen ab 18 Jahren Zugang zu unseren Inhalten und Partnercasinos zu gewähren. Bei der Anmeldung müssen Sie Ihr Alter bestätigen.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie sich selbst. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich bemerken, könnte ein Glücksspielproblem entstehen:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
- Sie geben mehr Geld aus als geplant
- Sie spielen länger als beabsichtigt
- Sie verschweigen Familie oder Freunden das Ausmaß Ihres Spielens
- Sie spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
- Ihr Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Beziehungen oder Finanzen
- Sie leihen sich Geld zum Spielen
- Sie können nicht mit dem Spielen aufhören, auch wenn Sie es versuchen
Selbsthilfe-Instrumente
Viele Casinos bieten Tools zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens an:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie ein maximales Budget für tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungen
- Verlustlimits: Bestimmen Sie einen maximalen Betrag, den Sie pro Sitzung verlieren möchten
- Realitätschecks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
- Spielpausen: Machen Sie bewusste Pausen vom Spielen
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft, um dem Spielen nicht nachzugeben
Nutzen Sie diese Instrumente verantwortungsvoll und regelmäßig.
Hilfe und Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen oder sich Sorgen um Ihr Glücksspielverhalten machen, kontaktieren Sie eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefonberatung: 0800 1 372 374 (kostenlos, vertraulich)
www.bzga.de - Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen
Finden Sie lokale Hilfe in Ihrer Nähe über die BZgA-Datenbank
Internationale Hilfsorganisationen
- Vereinigtes Königreich: GamCare - www.gamcare.org.uk
- Vereinigtes Königreich: GamStop - www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online - www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council - www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling - www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben ist, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Es ist kein Zeichen von Schwäche – es ist der erste Schritt zu einem gesünderen Leben. Sprechen Sie mit einem Vertrauensperson, kontaktieren Sie eine Beratungsstelle oder rufen Sie eine Hotline an. Hilfe ist verfügbar und kostenlos.
Ihre mentale Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtiger als jedes Spiel.